Tẩy da chết hóa học bằng AHA, BHA đang dần thay thế phương pháp tẩy da chết vật lý (hạt scrub) nhờ hiệu quả sâu và ít gây tổn thương bề mặt da. Tuy nhiên, đây cũng là nhóm hoạt chất dễ gây kích ứng nếu dùng sai cách. Cùng tìm hiểu AHA, BHA là gì và cách đưa chúng vào quy trình chăm sóc da một cách an toàn.
AHA và BHA khác nhau như thế nào
AHA (Alpha Hydroxy Acid) là nhóm axit tan trong nước, phổ biến nhất là Glycolic Acid (chiết xuất từ mía) và Lactic Acid (chiết xuất từ sữa, dịu nhẹ hơn). AHA hoạt động chủ yếu trên bề mặt da, giúp loại bỏ tế bào chết, cải thiện kết cấu da sần sùi, làm sáng da và mờ vết thâm nhẹ. BHA (Beta Hydroxy Acid), điển hình là Salicylic Acid, tan trong dầu nên có khả năng thấm sâu vào lỗ chân lông, làm sạch bã nhờn và bụi bẩn tích tụ, rất phù hợp với da dầu, da mụn.
Ai nên và không nên dùng AHA/BHA
AHA phù hợp với người có da khô, da xỉn màu, lỗ chân lông không quá nhiều dầu thừa. BHA phù hợp với da dầu, da mụn, lỗ chân lông to. Người có làn da quá nhạy cảm, đang bị viêm da, chàm hoặc tổn thương hàng rào bảo vệ da nên tạm ngưng sử dụng hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước khi bắt đầu.
Xem thêm: Serum Vitamin C: Công Dụng Và Cách Dùng Đúng Chuẩn Cho Da Sáng Khỏe
Cách sử dụng an toàn cho người mới
Nên thử sản phẩm trên một vùng da nhỏ (như cổ tay, sau tai) trước khi thoa toàn mặt để kiểm tra phản ứng kích ứng. Bắt đầu với nồng độ thấp, tần suất 1-2 lần/tuần, sau đó tăng dần tùy theo mức độ thích nghi của da, tối đa cũng chỉ nên dùng 3-4 lần/tuần với hầu hết các loại da. Luôn sử dụng vào buổi tối và không quên chống nắng đầy đủ vào ban ngày hôm sau, vì AHA/BHA khiến da nhạy cảm hơn rất nhiều với tia UV.
Cách kết hợp AHA/BHA trong quy trình dưỡng da
Sau bước làm sạch da, dùng toner hoặc sản phẩm chứa AHA/BHA, đợi khoảng 15-20 phút để hoạt chất phát huy tác dụng rồi mới tiếp tục các bước dưỡng ẩm. Tránh dùng chung AHA/BHA với Retinol hoặc Vitamin C nồng độ cao trong cùng một buổi vì dễ gây kích ứng nặng, nên luân phiên theo ngày hoặc theo buổi sáng – tối.
Dấu hiệu da đang bị “quá tải” hoạt chất
Nếu da xuất hiện tình trạng đỏ ửng kéo dài, châm chích khó chịu, bong tróc bất thường hoặc nổi mụn nhiều hơn sau khi dùng AHA/BHA, đây là dấu hiệu da đang phản ứng quá mức. Lúc này nên tạm ngưng sản phẩm, quay lại quy trình dưỡng da tối giản với sữa rửa mặt dịu nhẹ và kem dưỡng ẩm phục hồi cho đến khi da ổn định trở lại.
Xem thêm: Kem Chống Nắng: Cách Chọn Và Dùng Đúng Cách Cho Mọi Loại Da
AHA/BHA là những hoạt chất tẩy da chết hiệu quả nếu dùng đúng liều lượng và đúng loại da. Kiên nhẫn bắt đầu từ từ, kết hợp chống nắng nghiêm ngặt sẽ giúp bạn tận dụng tối đa lợi ích mà không lo tổn hại làn da.